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PSICOLOGÍA

¿Necesitas mejorar tu calidad de vida?

¿Quieres orientación, consejo psicológico o apoyo puntual?

Tratamos dificultades como la ansiedad, bajo estado de ánimo, dificultades en habilidades sociales, problemas de autoestima, entre otros.

En Asertia utilizamos los abordajes terapéuticos más actuales, técnicas de nueva generación y una orientación práctica para que puedas sentirte mejor desde las primeras sesiones.

Trabajaremos contigo con técnicas Cognitivo-Conductuales,  EMDR o Mindfulness, entre otros abordajes de última generación.

Estas son algunas de las dificultades que tratamos:

  • Ansiedad: ataques de pánico, obsesiones, compulsiones, fobias, hipocondría, trastorno de ansiedad generalizada, estrés postraumático, estrés laboral.
  • Depresión y trastornos adaptativos
  • Duelo
  • Trastornos del sueño
  • Déficit de habilidades sociales
  • Problemas de autoestima, inseguridad
  • Trastornos relacionados con el dolor, como fibromialgia, dolor crónico o migrañas.